Jetzt buchen: Das LaufCamp vom 18. - 20. September 2020

 

Bei den LaufCamps im Hotel am Vitalpark machen wir einige gemeinsame Laufeinheiten, wir ermitteln Deinen eigenen Maximalpuls und Deine Potenziale auf verschiedenen Wettkampf-strecken. Zusätzlich gibt es eine Analyse der Körperzusammensetzung.  Weiterhin zeige ich Dir Athletikübungen und wie Du Dein Training abwechslungsreich und qualitativ gut gestaltest.

 

In praktischen und theoretischen Einheiten lernst Du viel über Training und wie Du schneller und ausdauernder wirst. Das Hotel sorgt für die nötige Regeneration und Verpflegung.

 

Bei Interesse am LaufCamp bitte per Mail an  "Daniel@DanPT.de" wenden oder anrufen ;-)


Auch die Termine für 2021 stehen schon fest. Ich freue mich drauf:

 

16. - 18. April 2021

18. - 20. Juni 2021

16. - 18. Juli 2021


 

Neues Konzept in 2021:

Bisher stand ja Grundlagentraining im Mittelpunkt des Trainingslager in Heilbad Heiligenstadt. Im Jahr 2021 möchte ich neben den gemeinsamen Ausfahrten vor allem drei sehr spezifische und auf Dich zugeschnittene Einheiten einbauen. Nach einem Watt- und/oder Puls Test am Samstag bekommst Du perfekte Vorgaben für die "reizenden Einheiten".

 

Weil das Hotel so schon ist und die Umgebung so viel bietet: Für mitreisende Partner stellen wir einen Katalog an Möglichkeiten: sollte also der Partner und/oder Kinder mitkommen, haben diese tolle Möglichkeiten hier: kostenloses Schwimmbad mit SPA-Bereich, Bärenpark Worbis, Draisinentour etc.

 

Entspannung, Verpflegung und Ruhe findest Du perfekt im Hotel am Vitalpark.

 

Informationen und Anmeldung hier auf der Seite des Trainingslagers.